根据青春期女生的生理及活动特征，尽量选择纯棉质地的文胸，尽量不要选择那种充填海绵的和带钢托的定型的文胸，因为它会限制乳房的发育，血流不畅，引起乳房疼痛。款式上，一般有两文胸比较适合她们穿着：
1、背心式文胸
这种文胸一般都会采用纯棉材质，吸汗透气，而且没有紧箍的感觉;女生们穿着起来会感到非常柔软、舒适;另外里面的衬垫，也不会使乳头凸现，免得在男孩面前尴尬。
2、肩带交叉型
这种交叉肩带的好处就是可以防止运动时滑落，因为十几岁的女孩子会经常运动，正常内衣的肩带在运动时很容易滑落，这样就会给她们带来很大苦恼，像这种交叉的肩带就不用担心这个问题，交叉的设计还可以缓解肩部的压力。
佛山博鑫服饰-内衣定制厂家提醒大家注意：青春期女生禁忌“束胸”
青春期乳房发育是女孩子一步步走向成熟的标志，这里我还要提醒处于青春期的女生和她们的家长们，千万不要看着自己或者孩子的胸部比较大就觉得可耻难看，采取束胸的办法来掩饰自己的“缺点”!这是极端错误的。乳罩是友，束胸是敌。青春期发育时束胸一是胸廓就无法扩大，对健康不利;二是胸廓内有肺、心脏、大血管、食管，这都是人体生存的重要脏器。束胸会限制这些脏器的增长，尤其是肺，它膨胀松软很容易被挤压，造成肺活量变小，而肺活量小者，其体质也差。因此，当乳房发育到一定程度是需要佩戴乳罩的。
